Guida agli studi di yoga a Lakeland, FL

Dove troverai il tuo flusso a Lakeland?

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Che tu sia un principiante sul tappetino o uno yogi esperto, Swan City ha molti posti in cui esercitarsi. Trova il tuo zen in questi otto studi di yoga intorno a Lakeland.

Satya Life Yoga, 4684 Cleveland Heights Blvd. Questo studio offre diversi livelli di lezione, oltre a yoga aereo e yogabarre. Se hai appena iniziato la tua pratica, puoi provare i diversi stili per trovare il tuo preferito.

Simpson Park Community Center, 1725 Martin Luther King Jr. Ave. Partecipa alla lezione di Yoga per principianti ogni lunedì e mercoledì dalle 10:00 alle 12:00: porta solo un tappetino e acqua.

Gli yogi di tutti i livelli possono provare una lezione allo Yoga Pointe.

Foto di @julio__garza, per gentile concessione di @yoga_pointe

HOTWORX, 5337 S. Florida Ave.Trova il tuo flusso in una sauna a infrarossi: le lezioni durano solo 30 minuti. Ottieni istruzioni virtuali nella sauna con un numero limitato di lezioni di soli tre yogi.

Yoga Pointe, 2539 S. Florida Ave. Allenati in una lezione riscaldata o rinfrescati in una lezione non riscaldata. Le stanze possono raggiungere fino a 104 gradi per il massimo sollievo dallo stress. Nuovo allo yoga caldo? Partecipa a una lezione introduttiva per apprendere i dettagli.

Lo yoga può essere un ottimo modo per rinfrescarsi da un altro allenamento.

Foto di @thebalanceculture

La cultura dell'equilibrio, 1037 S. Florida Ave., Ste. 125Questa sala fitness per donne offre un mix di yoga, sbarra, pilates e allenamento per la forza. Suggerimento da professionista: ci sono anche lezioni online di yoga, meditazione e altro ancora.

Lakeland Group Fitness, 4688 Cleveland Heights Blvd.Visita questa palestra per fare yoga o allenare la tua forza in una lezione di fitness funzionale di gruppo. Desideri un approccio individuale? Iscriviti alla formazione personale.

Lo spazio benessere della gemma nascosta, 6645 S. Florida Ave., Ste. 4Questo nuovo spot offre molto più che semplici lezioni di yoga. Vieni a conoscere il team impegnato nel benessere olistico attraverso trattamenti per il viso, massaggi e altro ancora.

Yoga At Unity, 6230 Lakeland Highlands Rd. Le lezioni qui hanno lo scopo di riunire yogi di tutti i livelli. Impara da yogi esperti o usa una modifica per lavorare sul tuo flusso nel formato della community.